걸음이 느려졌다면? 보행 속도와 치매 발병률의 놀라운 관계

걸음걸이, 혹시 느려지셨나요? 🏃‍♀️ 걸음 속도가 단순히 나이 탓이라고 생각하셨다면, 이 글에 주목해주세요! 보행 속도가 느려지는 것이 단순한 노화가 아닌, 뇌 건강의 중요한 신호일 수 있습니다. 오늘 이 글을 통해 보행 속도와 치매 발병 간의 놀라운 연관성을 알아보고, 우리의 뇌를 건강하게 지키는 법을 함께 고민해봐요.안녕하세요, 시니어블로그의 젠틀맨입니다. 요즘 부모님이나 주변 어르신들을 보면 걸음이 예전보다 많이 느려지셨다는 생각이 들 때가 있지 않으세요? 저희 부모님도 그러시더라고요. 그냥 나이가 드니 당연히 그렇겠거니, 하고 넘기기 쉬운 부분인데, 이게 생각보다 꽤 중요한 건강 신호라고 해서 깜짝 놀랐습니다. 실제로 저도 관련 연구들을 찾아보며 알게 된 내용들을 정리해 봤어요. 보행 속도가 ..