중년 여성의 말 못 할 고민, 요실금 극복을 위한 모든 것

소변이 새는 불편함, 요실금! 이제 더 이상 숨기지 말고, 원인부터 치료, 예방까지 똑똑하게 관리하는 법을 알아볼까요? 혹시 웃다가, 기침하다가, 줄넘기하다가 자신도 모르게 소변이 새어 나온 경험 있으신가요? 😟 솔직히 말해서 저도 예전에는 그런 경험이 없지 않았던 것 같아요. 요실금이라는 단어가 왠지 모르게 부끄럽고 나이가 들어서 생기는 거라고만 생각했거든요. 하지만 요실금은 의외로 젊은 층에도 흔히 나타나고, 치료와 관리를 통해 충분히 극복할 수 있는 증상이에요. 이제 더 이상 혼자 고민하지 말고, 우리 함께 요실금에 대해 자세히 알아봐요! 요실금, 정확히 뭘까요? 그리고 왜 생길까요? 🔍 요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 증..