돈보다 중요한 기억력! 치매 걱정 없는 노후를 위한 4가지 원칙
100세 시대, 당신의 가장 소중한 자산은 무엇인가요? 통장 잔고보다 무서운 것이 바로 '기억의 상실'입니다. 노후의 삶의 질을 결정짓는 핵심 열쇠, 기억력 관리의 모든 것을 공개합니다. 안녕하세요! 시니어 여러분, 오늘도 안녕하신가요? 😊 요즘 주변을 보면 노후 자금 준비에는 정말 철저하신 분들이 많더라고요. 하지만 정작 그 자금을 누릴 '나 자신'의 인지 건강에는 얼마나 투자하고 계신가요? 열심히 모은 재산도 내가 누구인지, 내 가족이 누구인지 잊어버린다면 과연 어떤 의미가 있을까요? 오늘은 재테크보다 더 시급하고 중요한 '두뇌 테크', 즉 기억력 관리법에 대해 진솔하게 이야기해 보려 합니다. 왜 지금 '기억력'에 주목해야 할까? 🤔 ..